Wenn du trotz deiner bisherigen inneren Arbeit immer wieder an
ähnliche Punkte kommst, entsteht schnell das Gefühl, noch mehr an
dir arbeiten zu müssen. Dabei hast du vielleicht längst verstanden,
woher bestimmte Reaktionen kommen. Trotzdem wirst du in einem
Gespräch plötzlich unsicher, übergehst deine Bedürfnisse oder
verlierst dich in dem, was andere von dir erwarten.
Alte Erfahrungen und Schutzmuster können auch in körperlicher
Anspannung, starken Gefühlen und deinem Umgang mit dir selbst
weiterwirken. Was dir früher Sicherheit gegeben hat, kann es heute
erschweren, dich klar wahrzunehmen und deinen eigenen Entscheidungen
zu vertrauen.
In meiner persönlichen Begleitung Be Your InnerLight
bekommen diese Zusammenhänge Raum. Wir beziehen dein Denken,
deine Gefühle, deinen Körper und deine intuitive Wahrnehmung ein.
So kannst du dich selbst tiefer verstehen und neue Erfahrungen
darin sammeln, dich aufzufangen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen
und bei dir zu bleiben.
Be Your InnerLight ist eine persönliche 1:1-Begleitung.
Die drei Räume eröffnen unterschiedliche Zugänge zu dir selbst
und greifen ineinander. Welche Themen und Übungen wir aufgreifen,
ergibt sich aus deiner Situation und dem, was dich gerade unterstützt.
InnerBalance
Klarheit & Innere Ruhe
Du hältst viel aus und funktionierst weiter, während dir selbst zunehmend die Kraft fehlt. Über die vier Elemente Luft, Feuer, Wasser und Erde erkundest du, was dich innerlich prägt, Energie kostet und wieder stärkt. Mit Körperwahrnehmung, Tönen, EFT und achtsamer Bewegung findest du persönliche Zugänge zu Klarheit, Lebendigkeit und Halt. So wächst dein eigenes Auffangnetz, auf das du mitten im Alltag zurückgreifen kannst.
InnerContact
Verbindung & Vertrauen
Du verstehst vieles und wirst in bestimmten Situationen trotzdem unsicher, passt dich an oder übergehst deine Bedürfnisse. In InnerContact lernst du deine Persönlichkeit, deine Sensibilität und die Schutzmuster hinter deinen Reaktionen tiefer kennen. Auch dein inneres Kind und bisher verborgene Anteile bekommen Raum. Daraus kann ein liebevollerer Umgang mit dir selbst wachsen, in dem du deine Gefühle verstehst, deine Bedürfnisse ernst nimmst und für dich einstehst.
InnerLight
Transformation & Selbstermächtigung
Du spürst, dass da mehr in dir ist, zweifelst aber immer wieder an deiner Wahrnehmung. In InnerLight vertiefst du deine Intuition, erkundest deine feinen Wahrnehmungsfähigkeiten und deine Verbindung zur geistigen Welt. Energetische Arbeit, Meditationen und Rituale begleiten dich dabei, alte Bindungen zu betrachten, dich klarer abzugrenzen und neu auszurichten. So stärkst du das Vertrauen in deine innere Führung und lebst bewusster, was du in dir erkennst.
Ich bin Kerstin Ackermann. Ich begleite Menschen, die viel wahrnehmen, über sich nachdenken und sich dennoch in bestimmten Situationen selbst aus dem Blick verlieren. Menschen, die sich nach innerem Halt sehnen
und dem, was sie in sich spüren, wieder mehr vertrauen möchten.
In meine heutige Begleitung fließen meine medizinische und therapeutische Erfahrung aus früherer ärztlicher Tätigkeit, fundierte Bewusstseinsarbeit, Körperarbeit sowie meine intuitive und mediale Wahrnehmung ein.
Diese Verbindung ermöglicht mir, dein Anliegen aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und auch das einzubeziehen, was sich im Gespräch erst nach und nach zeigt.
Dabei bleiben wir gemeinsam bei deinem Erleben: Was berührt dich?
Welche Zusammenhänge erkennst du? Was fühlt sich für dich stimmig an?
Meine Wahrnehmung ergänzt deinen Blick und lässt Raum für deine eigenen Erkenntnisse und Entscheidungen.
Was ich heute weitergebe, ist aus beruflicher Erfahrung und einem persönlichen Weg gewachsen, den ich selbst gegangen bin. Mir ist
wichtig, dass du dich mit deiner Geschichte gesehen fühlst und in deinem eigenen Tempo weitergehen kannst.
Vielleicht gibt es einen Menschen, bei dem du regelmäßig klein wirst. Vielleicht sagst du Ja, obwohl du eine Grenze spürst, oder zweifelst nach einer Entscheidung so lange, bis deine eigene Richtung wieder verschwimmt.
Mit solchen konkreten Situationen arbeiten wir. Gemeinsam erkunden wir, was du denkst, fühlst und körperlich wahrnimmst, welche Erfahrungen darin anklingen und was du in diesem Moment brauchst.
Je nach Anliegen verbinden wir das Gespräch mit Körperübungen, Meditationen, der Arbeit mit inneren Anteilen oder energetischen und medialen Impulsen. Zwischen unseren Sitzungen können passende Übungen und Begleitmaterialien dir helfen, das Erlebte zu vertiefen und neue Schritte auszuprobieren.
Wir schauen auch darauf, was dir bereits gelingt: Woran bemerkst du früher, dass du dich verlierst? Was hilft dir, wieder bei dir anzukommen? Und wie kannst du deine Bedürfnisse im nächsten Gespräch klarer vertreten? So bekommt deine innere Entwicklung einen Bezug zu dem Leben, das du jeden Tag führst.
Du suchst dir einen passenden Termin für dein kostenfreies 45-minütiges Klarheitsgespräch über Zoom aus. So beginnt unser persönliches Kennenlernen.
Wir sprechen darüber, was dich gerade beschäftigt, was du verändern möchtest und welche Wünsche du hast. Dabei bekommst du einen Eindruck von mir und meiner Arbeit.
Gemeinsam schauen wir, ob meine persönliche 1:1-Begleitung zu dir passt. Wenn es stimmig ist, besprechen wir den möglichen Ablauf, den Rahmen und die Investition.
Gerade wenn du vieles verstanden hast und im Alltag dennoch in vertraute Reaktionen gerätst, kann es hilfreich sein, weitere Zugänge einzubeziehen. Wir schauen darauf, wie sich deine Erfahrungen in Gedanken, Gefühlen, Körperreaktionen und Beziehungen zeigen und was dich bei der Umsetzung unterstützt. Im Erstgespräch klären wir, ob meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passt.
Du brauchst keine spirituelle Vorerfahrung. Wir beginnen bei deiner Situation und dem, was du wahrnehmen und nachvollziehen kannst. Spirituelle und mediale Zugänge beziehen wir so ein, wie es für dich passend ist. Du entscheidest jederzeit mit, worauf du dich einlassen möchtest.
Du musst dafür nicht „bereit genug“ sein. Oft beginnt der Weg genau in dem Moment, in dem du aufhörst zu warten und beginnst, hinzuhören.
Die Räume sind miteinander verbunden und geben unserer Arbeit Orientierung. Es gibt keine feste Reihenfolge, die du abarbeiten musst. Wir greifen die Themen und Zugänge auf, die für dich gerade wichtig sind.
Das hängt von deiner Situation und den vereinbarten Impulsen ab. Manche Übungen lassen sich in wenigen Minuten aufgreifen; für andere Reflexionen möchtest du dir vielleicht mehr Ruhe nehmen. Gemeinsam schauen wir, was sich sinnvoll in deinen Alltag einfügen lässt.
Im Klarheitsgespräch besprechen wir, welcher Umfang für dein Anliegen passend ist. Du erhältst ein konkretes Angebot und erfährst die Kosten, bevor du dich für eine Zusammenarbeit entscheidest. Das Klarheitsgespräch ist kostenfrei und unverbindlich.
In diesem kostenfreien 45-minütigen Gespräch über Zoom lernen wir uns persönlich kennen. Wir sprechen darüber, was dich gerade beschäftigt und was du verändern möchtest. Gemeinsam schauen wir, ob meine individuelle 1:1-Begleitung für dich passend sein könnte. Ein mediales Reading oder Channeling ist nicht Bestandteil des Gesprächs.
Meine heutige Arbeit dient der persönlichen und spirituellen Begleitung. Sie ersetzt keine notwendige ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Abklärung oder Behandlung. Meine frühere ärztliche und therapeutische Tätigkeit fließt jedoch als Erfahrung in die Begleitung ein.
Du musst vor unserem ersten Gespräch noch nicht genau benennen können, warum du immer wieder an denselben Punkt gelangst. Es reicht, wenn du beschreiben kannst, was dich beschäftigt und was du dir für dein Leben anders wünschst.
Im kostenfreien Klarheitsgespräch nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen, lernen uns persönlich kennen und schauen, ob meine 1:1-Begleitung ein passender nächster Schritt für dich sein kann.
Vielleicht möchtest du erst ein konkretes Thema mit mir betrachten oder dir Zeit für deine eigene Reflexion nehmen. Dafür stehen dir diese beiden Möglichkeiten offen.
In einem kostenfreien 45-minütigen Klarheitsgespräch nehmen wir uns Zeit für das, was dich beschäftigt und was du verändern möchtest. Wir lernen uns persönlich kennen und schauen gemeinsam, ob meine individuelle 1:1-Begleitung zu dir und deinen Wünschen passt.
Der InnerLight Kompass ist ein PDF-Workbook mit Reflexionsfragen und Impulsen zu wiederkehrenden Mustern, deinen Werten, Bedürfnissen und deiner inneren Orientierung. Es gibt dir Raum, eigene Zusammenhänge zu entdecken und festzuhalten, was für dich gerade wichtig ist.